Bo

Kihon

• Bo kihon

Kumite

• Bo 10-kumite
• Bo 15-kumite

Kata

• Shushi no kon sho
• Sakugawa no kon sho
• Shushi no kon dai

Bo termineid

• Chukon - bo keskosa
• Furiage uchi - tõusev löök
• Gedan tsuki - torge alla
• Harai uke - sissepoole suunatud alumise tasandi kaitse vertikaalse bo alaosaga
• Hikkake uke - väljapoole suunatud alumise tasandi kaitse vertikaalse bo'ga
• Kontei - bo tipp
• Maede tsuki - torge ette
• Makiotoshi - vastase bo "ületõstmine" (vt 10-kumite 5.)
• Mamori - aeglane liikumine kaitseasendisse
• Nuki tsuki - libisev torge
• Osae hazushi - vastase bo ületõste koos eemaleheitmisega (vt. 10-kumite 8.)
• Soto uke - kaitse väljapoole
• Sukui uke - ülemise tasandi libisev kaitse
• Uchi uke - kaitse sissepoole
• Ura uchi - tagantkäelöök
• Yoko uchi - küljelt löök
• Yoko uke - kaitse küljele