Sai
Allikas: KakuWiki
Mine navigeerimisribaleMine otsikasti
Kihon
Kumite
Kata
Sai termineid
Hoidmine (mochi)
- gyakute-mochi - lühike (kinnine, käe all) hoidmine
- honte-mochi - pikk (lahtine, pidemest) hoidmine
- mochikae - hoidevahetus
Kaitsetehnikad (uke)
- hiraki uke - lahtine avanev ülalt ette kahekäeblokk
- gedan uke - allablokk (lühike; vrdl karate gedan barai)
- ippondachi gedan uke - alla-küljele blokk ühel jalal (pikk; eest ära astumisega)
- jodan uke - ülesblokk (lühike; vrdl Shotokani age uke)
- soto uke - väljapoole blokk (pikk)
- uchi uke - sissepoole blokk (lühike; vrdl Shotokani soto uke)
Ründetehnikad (seme)
- jodan uchi - ülalt alla löök (pikk; vrdl karate shuto või tettsui)
- kaeshi uchi - randmepöördega löök (pikk)
- tsuki - torkav löök
- gyakute-mochi tsuki - lühike, pideme otsaga (vrdl karate tsuki)
- honte-mochi tsuki - pikk, eesotsaga (vrdl karate nukite)
